Shiatsu
Shiatsu kommt aus dem japanischen und bedeutet soviel wie „Fingerdruck“. Gearbeitet wird jedoch nicht nur mit den Fingern. Hände, Ellenbogen, Knie, Arme und Beine kommen ebenfalls zum Einsatz. Der Druck jeder Berührung kommt aus dem Hara, der Körpermitte – Quelle des Lebens, und wird individuell angepasst. Gearbeitet wird in erster Linie auf Akupunkturpunkten und Meridianen.
Vitalisierende Techniken wie Dehnungen, Rotationen und Schaukeln bzw. Moxibustion und Schröpfen kommen ebenso zum Einsatz. Des Weiteren biete ich in meiner Praxis Medical Taping an.
Bei der manuellen Körpertherapie wird an der Muskulatur und am Bindegewebe gearbeitet. Verklebungen des Fasziennetzes (Bindegewebe), welches sowohl Muskeln als auch Organe unterstützt, werden gelöst und die Beziehung der Körperteile zueinander verbessert. Dem emotionalen Aspekt der Atmung wird große Aufmerksamkeit geschenkt. Es wird davon ausgegangen, dass alle geistigen, seelischen und körperlichen Prozesse untrennbar miteinander verbunden sind.
Shiatsu berührt Körper, Geist & Seele...
- löst körperliche und emotionale Spannungen zB. Schmerzen des Bewegungsapparates, Verdauungsprobleme, Kopfschmerzen, Migräne, Schlafstörungen, Burn-Out, Depression, Panikattacken, Menstruationsbeschwerden
- hilft bei der Rehabilitation nach Unfällen und Operationen
- stärkt das allgemeine Immunsystem
- regt die eigenen Selbstheilungskräfte an
- bietet in Zeiten erhöhter physischer und psychischer Belastung einen guten Ausgleich
- bietet in Zeiten erhöhter physischer und psychischer Belastung einen guten Ausgleich
Speziell für Frauen & werdende Mütter
- wirkt unterstützend bei Kinderwunsch
- begleitet in der Schwangerschaft und danach
- lindert Schwangerschaftsbeschwerden
- bereitet auf die Geburt vor
- wirkt bei der Geburt schmerzlindernd und geburtserleichternd
- wirkt im Wochenbett entspannend und hilft so Kräfte zu sammeln
- hilft dabei sich wieder im eigenen Körper zuhause zu fühlen
- stärkt die Bindung zum Kind
- lindert Menstruationsbeschwerden (PMS) und Menopausenthematik
Moxa-Moxibustion
Beim Moxen werden Körperenergien in Bewegung gebracht um die Selbstheilungskräfte anzuregen und den gesamten Organismus zu unterstützen bzw. zu regulieren. Durch das Abbrennen von getrockneten Beifusskrautblättern werden Akupunkturpunkte erwärmt und somit stark stimuliert.
Schröpfen
Beim Schröpfen werden spezielle Gläser auf die Haut aufgesetzt, die dann durch Unterdruck angesaugt wird. Dadurch wird die Durchblutung angeregt und Verspannungen können gelöst werden.
Medical Taping
Das Konzept wurde von dem Chiropraktiker und Kinesiologen Kenzo Kase in Tokio entwickelt und wird z.B. bei Muskelverspannungen, Rückenschmerzen, Tennisarm, Migräne oder Regelbeschwerden eingesetzt. Gelenke werden unterstützt, Schmerzen reduziert und das Lymphsystem angeregt.
Was Sie erwartet:
Im Shiatsu wird der Mensch als Ganzheit gesehen. Die vier Ebenen des Seins – spirituell, mental, emotional und körperlich – werden je nach Bedarf unterstützt. Zuerst erfolgt ein Gespräch über körperliche und emotionale Befindlichkeiten und die persönlichen Erwartungen. Bei entspannender Musik, in angenehmer Atmosphäre liegen Sie am Boden auf einer Matte, sitzen auf einem Stuhl oder liegen auf einer Massageliege. Ganz individuell kann die Behandlung sowohl auf nackter Haut oder auch gerne in bequemer Kleidung erfolgen.
Planen Sie pro Sitzung ca. 60 Minuten ein, Erstbehandlung ca. 90 Minuten.
EINE SHIATSU-BEHANDLUNG ERSETZT WEDER EINEN ARZTBESUCH, NOCH EINE ANSTEHENDE MEDIZINISCHE ODER PSYCHIATRISCHE BEHANDLUNG.
Kosten:
Kontaktieren Sie mich einfach direkt zu den Kosten der einzelnen Behandlungen. Bei einigen Krankenkassen sowie privaten Gesundheits- und Vorsorgekassen bekommen Sie einen Teil der Kosten rückerstattet. Bitte informieren Sie sich!
